+7 812 408-18-76
+7 921 984-02-30
«Самодисциплина и здоровый образ жизни»
Лагерь на осенних каникулах в Ленобласти«Самодисциплина и здоровый образ жизни»
Лагерь на осеннних каникулах в Ленобласти
28 октября — 03 ноября 2018
ДОЛ «Связист», с компенсацией
Возраст: 7-16 лет
Особенности смены
Компенсация для ребят до 15 лет включительно (необходимо оформить в «МФЦ» до 09.10.2018 или в ЦОО «Молодежный»).
Веревочный городок.
Ежедневно занятия по программе.
Комфортабельный коттедж-дуплекс с удобствами. Бассейн. Спортивные площадки.
Особенности смены
Тема смены: «Самодисциплина и здоровый образ жизни».
Каждая наша смена традиционно имеет свою особенность. Специальная тема будет и в эти каникулы. На этот раз по просьбам многих родителей это — «Самодисциплина и здоровый образ жизни».
- Как наши привычки и наша активность влияют на нашу жизнь?
- Что, как и когда мы едим, сколько часов сна нужно для эффективного дня?
- С чего полезно начинать утро, и почему это так?
- Почему иногда хочется спать на уроках?
На эти и другие вопросы ребята получат ответы: занятия будут проходить в игровой форме.
Участников программы ожидают квесты, практические мастер-классы, тренинги, видеопоказы и даже химические опыты!
В команде ведущих на этот раз будет специальный гость смены — доктор, самый настоящий практикующий врач.
В результате смены каждый участник:
- узнает о своих пищевых привычках и об эффективном их изменении;
- научится составлять план дня таким образом, чтобы максимально эффективно его проживать;
- узнает о «помощниках» — шагомерах, программах расчета полезных веществ для организма;
- узнает, что мы едим и из чего состоим;
- научится оказывать первую помощь;
- увидит на практике взаимодействие и химические реакции при «столкновении» продуктов;
- станет более заботливым и внимательным по отношению к своему телу;
- любители спорта и здорового питания обязательно найдут единомышленников, и, возможно, друзей!
Психологическая составляющая программы: в формате семинаров-тренингов каждый участник проведет оценку и анализ баланса сил в своем ежедневном графике. Разберется, как в обыденной жизни найти время для отдыха, в сочетании с физической и умственной нагрузкой. Составит план работы и отдыха на неделю.
- станет увереннее в себе, повысит самооценку;
- научится более эффективно расходовать время и свои силы;
- освоит основы тайм-менеджмента.
Условия проживания:
- ДОЛ «Связист» расположен на берегу озера Петровское, в окружении роскошного соснового бора;
- Закрытая, огороженная территория с круглосуточной охраной;
- Круглосуточное медицинское обслуживание;
- Комфортабельный коттедж-дуплекс с удобствами;
- 5-ти разовое питание. Вкусная, разнообразная и полезная еда приготовленная из натуральных продуктов (контроль качества питания осуществляется врачом);
Фотографии с прошлых смен в Дол «Связист»:
На нашем выезде:
Ведущие смены:
Ведущие смены:
В стоимость путевки включено:
- Ежедневные занятия по программе по 3 академических часа; занятия будут проходить в игровой форме, мини-лекциях.
- Ежедневные развивающие игры и мастер-классы.
- Курс семинаров «Уверенное поведение»;
- Обратная связь и рекомендации родителям по итогам выезда;
- Размещение в номерах с удобствами;
- 5-ти разовое питание (полное соответствие СанПин, включая фрукты и соки);
- Веревочный городок;
- Бассейн, спортзал, настольный теннис;
- ДМС, круглосуточное медицинское обслуживание, охрана;
- Трансфер на комфортабельном автобусе (компания имеет лицензию на перевозку детей);
- Ежедневные фото- и информационные отчеты;
- Памятные подарки участникам смены;
- Выгодное вложение в развитие ребенка.
Ежедневный распорядок дня:
- 8.45 подъем
- 9.10 зарядка
- 9.30 завтрак
- 10.00 собрание «Планирование дня. Регулируем свое время»
- 10.30 уборка в комнатах, связь с родителями
- 11.00 квест по программе «ЗОЖ», командная игра — занятия на улице, веревочный городок
- 12.30 мастер-класс практический: химическая лаборатория, работа с телом (двигательные упражнения-игры, театральная импровизация, мимика)
- 13.30 обед
- 14.00 отдых
- 14.30 настольные игры
- 15.30 спорт, теннис, бассейн, волейбол
- 17.00 полдник
- 17.30 занятие по программе: ЗОЖ с врачом / тренинг с психологом
- 19.00 ужин
- 20.00 игры, дебаты, кинопросмотр с обсуждением, дискотека, вечеринка тематическая.
- 21.30 вечернее собрание, анализы дня 🙂
- 22.30 чтение перед сном, отбой
В течение смены каждый родитель может связаться с руководителем выезда по дежурному номеру. В группе на каждые 5-6 детей приходится по 1 взрослому.
Забронируйте путевку прямо сейчас.
Полная стоимость путевки: 27 939₽ При оформлении компенсации: 22 500₽
Подать документы на оформление компенсации можно в «МФЦ» до 09.10.18 или в ЦОО «Молодежный».
До начала смены осталось:
Day(s)
:
Hour(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)